PINK! Coach bei Brustkrebs

영양, 운동 및 정신 건강을 위한 개인 유방암 앱

분홍색! Coach는 유방암 환자를 위해 특별히 개발되었으며 치료 및 애프터 케어 동안 귀하와 함께합니다. 전체적인 개념은 건강을 유지하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 저명한 유방암 전문의인 Dr. Pia Wülfing은 Prof. Dr.와 같은 저명한 전문가들과 협력하고 있습니다. Nadia Harbeck (산부인과, LMU 뮌헨), Prof. Dr. Martin Smollich(영양 의학, UKSH), Prof. Dr. Freerk Baumann (스포츠 과학, CIO University Hospital Cologne).

어떻게 작동합니까?

분홍색! Coach는 활성화 코드가 있는 디지털 건강 애플리케이션으로만 사용할 수 있습니다. 독일에서는 법정 건강 보험 회사에서 비용을 전액 부담합니다.

모든 전문의와 심리치료사는 가정의, 산부인과 전문의, 종양 전문의 또는 정신 종양 전문의와 같은 앱 처방전을 발급할 수 있습니다. PINK에서 의사와 상담하세요! 코치 온.

여기에서 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support

앱은 무엇을 제공하나요?

분홍색! Coach는 영양, 운동 및 정신 건강을 위한 디지털 비서입니다. 매일 변화하는 개인적인 목표를 통해 압도당하지 않고 동기 부여와 도전을 받게 될 것입니다.

PINK의 목표! Coach는 습관을 변경하여 부작용을 줄이고 삶의 질을 개선하며 재발 위험을 줄이는 라이프스타일 변화를 지원합니다.

영양, 스포츠 및 정신 건강

▶ 영양

"건강한 식습관에 대한 모든 권장 사항은 과학적으로 타당해야 할 뿐만 아니라 매일 사용하기에 적합하고 맛있어야 합니다!"라고 Dr. 마틴 스몰리히. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 유방암에 대한 일반적인 영양 개념

• 1,000개 이상의 적합한 레시피

• 특수 형태의 영양/다이어트

• 다양한 치료 중 영양

• 비타민 및 식이 보조제

▶ 스포츠

"저는 그것을 스포츠라고 부르지도 않습니다. 규칙적인 매일의 운동만으로도 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다." 프리크 바우만. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 스포츠 및 운동에 대한 지식 전수

• 운동부작용(피로, 수면장애, 다발신경병증, 골다공증, 림프부종)

•요가

• 근력, 스트레칭 및 조정 운동

▶ 정신 건강

박사 Boris Bornemann은 일상 생활에서 잠시 멈추기 위해 앱에서 귀하와 함께합니다. "마음 챙김 운동과 명상을 통해 웰빙에 결정적인 영향을 미칠 수 있습니다." 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 다양한 이완 기법

• 마음챙김 연습

• 3개 과정으로 구성된 다주 마음챙김 프로그램

일상 생활에서 추가 도움

▶ 부작용 챗봇

챗봇은 약물 유방암 치료의 전형적인 부작용을 설명하고 행동에 대한 구체적인 권장 사항을 제공할 수 있습니다(자기 도움말, 기존의 가정 요법 및 행동).

▶ 지갑

발견한 내용을 사진으로 찍어 선택한 사람에게 안전하게 보낼 수 있습니다.

▶ 약속 관리

치료 약속과 PINK를 입력하십시오! 코치는 제 시간에 상기시켜 줄 것입니다.

▶ 커뮤니티

똑같은 일을 겪고 있는 다른 "영향을 받는 사람들"을 찾으십시오.

▶ 인포텍

Infothek은 증거 및 지침 기반 정보를 텍스트, 오디오 및 비디오 형식으로 제공합니다.

면책 조항

분홍색! Coach는 처방전이 있는 앱으로만 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 의사가 PINK인지 확인해야 합니다! Coach는 귀하와 귀하의 특정 건강 상황에 적합합니다. 분홍색! Coach는 의학적 또는 치료적 진단이나 치료를 제공하지 않으며 의사의 예약을 대신하지 않습니다.